Klaas Heufer-Umlauf schockiert mit Muskel-Shirt: Internet feiert «deutschen Brad Pitt»

Die Fakten

• Klaas Heufer-Umlauf (42) zeigt sich auf einem Instagram-Foto von Simon Gosejohann (50) mit definierten Muskeln.
• Auf X erhält er den Spitznamen «Klaas Heufer-Umhau» und wird als «deutscher Brad Pitt» bezeichnet.
• Heufer-Umlauf war bis 2019 Kettenraucher, hörte auf und legte zunächst an Gewicht zu.
• Seit 2019 treibt er mehr Sport und ernährt sich gesünder, begann kurz vor der Corona-Pandemie.
• Er ist seit 2012 mit Doris Golpashin (45) liiert, die er 2022 heiratete; das Paar hat zwei Söhne (geb. 2013 und 2018).
• Bereits 2024 sorgte ein TikTok-Video mit ihm in engem schwarzen Shirt für ähnliche Diskussionen.
• Heufer-Umlauf äußerte sich bisher nicht zu dem aktuellen Foto.

Ein Foto bringt das Netz zum Beben

Ein Schnappschuss des ProSieben-Moderators Klaas Heufer-Umlauf (42) im Muscle-Shirt sorgt für Aufruhr im Internet. Das Bild, das sein Freund und Comedian Simon Gosejohann (50) in seine Instagram-Story stellte, zeigt den 42-Jährigen mit ungewohnt definierten Armen und Schultern. Die Reaktionen auf X ließen nicht lange auf sich warten: «Wann ist das passiert?», fragt ein User fassungslos. Ein anderer staunt: «Seine echten Muskeln? Ich meine, er macht ja Krafttraining, aber so krass?» Ein Dritter bringt seine Überraschung weniger diplomatisch auf den Punkt: «Meine Kinnlade ist auf dem Boden.»

Spitznamen und Vergleiche: Vom «Klaas Heufer-Umhau» zum «deutschen Brad Pitt»

Auf X erhält der Moderator den Spitznamen «Klaas Heufer-Umhau», andere nennen den gebürtigen Oldenburger den «deutschen Brad Pitt». «Ich wusste, dass er Krafttraining macht, aber dass der so ripped ist?», schreibt ein weiterer Nutzer. Offenbar hätten die wenigsten Heufer-Umlauf solche Muckis zugetraut. Dabei ist nicht das erste Mal, dass sein Körperbau für Gesprächsstoff sorgt: Bereits 2024 trug er in seiner inzwischen abgesetzten Late-Night-Sendung ein enges, schwarzes Shirt und zeigte seinen Bizeps in die Kamera. Ein damals kursierendes TikTok-Video drehte sich um dasselbe Thema. «Was habt ihr alle, Klaas war schon immer fine», kommentierte damals jemand.

Der Weg zur Fitness: Vom Kettenraucher zum Sportler

Heufer-Umlauf war bis 2019 ein starker Kettenraucher. Nachdem er das Rauchen aufgegeben hatte, legte er zunächst an Gewicht zu, wie er in seinen Shows erwähnte. Kurz vor der Corona-Pandemie begann er, mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu ernähren. Bereits mit 30 Jahren habe er gemerkt, dass er nicht mehr ohne Konsequenzen «alles in sich hineinfressen» könne, erzählte er im Podcast «Hotel Matze». Während des Lockdowns verschwand er eine Weile von der Bildfläche – und überraschte viele mit seiner fitten Erscheinung, als er zurückkehrte.

Ein Leben in Balance – aber nicht ohne Kritik

In einem Interview mit einem Verein, der sich mit mentaler Gesundheit bei Jugendlichen beschäftigt, erklärte Heufer-Umlauf: «Mein Anspruch ist nicht, jeden Tag fit wie ein Turnschuh die Tür aufzureißen und der Welt zu sagen: ‹Ich komme jetzt!›» Trotz des positiven Echos auf das Muskel-Foto gibt es auch kritische Stimmen. In den Kommentarspalten schreibt jemand: «Er ist noch immer nur 1 Meter 76 groß und Linkshänder.» Die 45-jährige Radiomoderatorin Doris Golpashin, die Heufer-Umlauf 2022 heiratete, lässt sich davon nicht beirren. Das Paar ist seit 2012 zusammen und hat zwei Söhne, die 2013 und 2018 zur Welt kamen. Die Familie führt ihr Leben weitgehend abseits der Öffentlichkeit.

Offene Fragen: Training, Licht oder Pose?

Ob das Bild durch Licht, Pose oder Timing zusätzlich verstärkt wirkt, bleibt offen. Heufer-Umlauf selbst hat sich zu dem Foto bislang nicht geäußert. Im Fernsehen trägt er meist langärmlige Pullover oder T-Shirts – ob er seine Muskeln jahrelang versteckte oder in letzter Zeit intensiver trainiert hat, ist unklar. Fest steht: Seit 2019 legt er Wert auf eine ausgewogene Lebensweise, die offenbar Früchte trägt.

Ein Phänomen, das bleibt

Der Hype um Heufer-Umlaufs Muskel-Shirt zeigt, wie sehr das öffentliche Bild eines Prominenten von einem einzigen Schnappschuss erschüttert werden kann. Während einige Fans ihn nun als Fitness-Vorbild feiern, bleiben andere skeptisch. Die Diskussion auf X und in den Kommentarspalten dürfte noch eine Weile anhalten – zumindest bis zum nächsten überraschenden Foto.

Das Wichtigste

• Klaas Heufer-Umlauf überrascht mit muskulösem Erscheinungsbild auf einem Instagram-Foto von Simon Gosejohann.
• Das Netz reagiert mit Spitznamen wie «Klaas Heufer-Umhau» und Vergleichen mit Brad Pitt.
• Seit 2019 lebt der Moderator gesünder, nachdem er das Rauchen aufgegeben hatte.
• Das Foto ist nicht der erste Aufreger um seinen Körper: Bereits 2024 gab es ein ähnliches TikTok-Video.
• Heufer-Umlauf hat sich zu dem aktuellen Bild noch nicht geäußert; die Ursache der Muskeldefinition bleibt unklar.
• Die Familie um Ehefrau Doris Golpashin und die zwei Söhne lebt weitgehend privat.